Москва, Народного Ополчения, 33с1
Летние группы дневного пребывания детей
Школа единоборств «Ополченец»
до начала первой смены осталось
- 00 Дней
- 00 Часов
- 00 Минут
- 00 Сек
Возраст участников: от 4 до 18 лет
Тренировочный процесс в мини-группах
Дружеские спарринги
90% остаются с нами на 2 смену
Сильный тренерский состав
Опытные специалисты, которые в настоящее время полностью посвящают себя развитию детей в своих командах, и тренировочных группах.
Тренировочный процесс
Наши программы нацелены на индивидуальное развитие каждого ребенка исходя из его изначальной подготовки. Тренировочный процесс разнообразен, разбит на циклы и расписан для каждого уровня подготовки ребенка.
Детское сообщество - новые друзья
Летние каникулы пройдут не только на тренировках, но и в компании новых друзей, с которыми ребята продолжают общение и после смен.
Кому подходит наша группа дневного пребывания детей?
Для новичков, которые хотят попробовать себя в единоборствах
Для тех, кто уже занимается единоборствами и хочет улучшить свои навыки
Для детей, которые остались на летние каникулы в Москве
Опытный тренерский состав,
который найдет подход к любому ребенку
Гомес Андрес
Павлович
Тренер Ополченца
Павлов Сергей
Сергеевич
Тренер Ополченца
Овсянников Сергей Сергеевич
Тренер Ополченца
Самылов Алекс Леонидович
Тренер Ополченца
Кузнецов Иван
Алексеевич
Тренер Ополченца
Сторожев Алексей Владимирович
Тренер Ополченца
Беридзе Гела
Датикоевич
Тренер Ополченца
Катренко Виталий Владимирович
Тренер Ополченца
Пономарев Михаил Александрович
Тренер Ополченца
Тренировочные смены разнообразны и интересны
Летняя группа дневного пребывания детей Школы единоборств «Ополченец» – это определенный возраст участников.
от 4-7 лет / 7-9 лет / 10-12 лет / 13-15 лет / 16-18 лет
Большинство наших смен имеют от 5 до 15 человек в группе.
Группы летнего дневного пребывания детей будут разбиты для работы с тренерами следующих направлений:
- Бокс;
- Тайский бокс;
- Тхэквондо;
- Спортивная гимнастика;
- ОФП;
Исходя из направления будет сформирован тренировочный процесс.
Неотъемлемая часть каждой нашей смены. Дружеские отношения между ребятами, общие мероприятия, игры.
Каждый тренировочный сбор проходит на закрытой территории под круглосуточной охранной. Так как безопасность для нас превыше всего.
Весь день дети находятся под наблюдением тренерского состава.
Мы стараемся проводить смены
в различные удобные для вас даты
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- Россия, Москва, Народного Ополчения, 33с1
- Мы рядом с метро: Октябрьское поле
- opolchenec1945@yandex.ru
- 8 (968) 822-77-22
- ПН – ПТ: 8:00-21:00