Москва, Народного Ополчения, 33с1
Летние группы дневного пребывания детей
Школа единоборств «Ополченец»
до начала первой смены осталось
- 00 Дней
- 00 Часов
- 00 Минут
- 00 Сек
Возраст участников: от 4 до 18 лет
Тренировочный процесс в мини-группах
Дружеские спарринги
90% остаются с нами на 2 смену
Сильный тренерский состав
Опытные специалисты, которые в настоящее время полностью посвящают себя развитию детей в своих командах, и тренировочных группах.
Тренировочный процесс
Наши программы нацелены на индивидуальное развитие каждого ребенка исходя из его изначальной подготовки. Тренировочный процесс разнообразен, разбит на циклы и расписан для каждого уровня подготовки ребенка.
Детское сообщество - новые друзья
Летние каникулы пройдут не только на тренировках, но и в компании новых друзей, с которыми ребята продолжают общение и после смен.
Кому подходит наша группа дневного пребывания детей?
Для новичков, которые хотят попробовать себя в единоборствах
Для тех, кто уже занимается единоборствами и хочет улучшить свои навыки
Для детей, которые остались на летние каникулы в Москве
Опытный тренерский состав,
который найдет подход к любому ребенку
Гомес Андрес
Павлович
ТХЭКВОНДО
Чёрный пояс, V дан Тхэквондо МФТ, Мастер спорта России. Обладатель Кубка Мира и Европы. Тренерский стаж более 20 лет .
Овсянников Сергей Сергеевич
ТХЭКВОНДО
Чёрный пояс, V дан Тхэквондо МФТ, Мастер спорта России. Трехкратный чемпион России. Бронзовый призер Чемпионата Европы. Тренерский стаж более 20 лет.
Пономарев Михаил Александрович
ТХЭКВОНДО
Чёрный пояс, IV дан Тхэквондо МФТ, Мастер спорта России. Чемпион России. Судья международной категории. Высшее педагогическое образование. Тренерский стаж более 15 лет.
Солош Станислав
Александрович
КУДО
I дан Карате-до, 3 кю Кудо. Дипломированный тренерпреподаватель Кудо (РГУФК), инструктор Федерации кудо России. Тренерский стаж более 15 лет.
Кузнецов Иван
Алексеевич
САМБО
Мастер спорта России по самбо. Победитель и призер первенства Москвы и России по самбо. Участник первенства Европы в составе сборной. Высшее педагогическое образование. Тренерский стаж более 5 лет.
Беридзе Гела
Датикоевич
САМБО, ММА
Мастер спорта по боевому самбо и рукопашному бою. Двукратный чемпион России по боевому самбо. Многократный победить турниров по рукопашному бою, джиу-джитсу и смешанным единоборствам Лиги Fight Nights. Тренерский стаж более 10 лет.
Павлов Сергей
Сергеевич
ГИМНАСТИКА, ОФП
Мастер спорта по спортивной гимнастике. Призер чемпионата и первенства России. Многократный чемпион Москвы в многоборье и отдельных видах. Тренерский стаж более 7 лет.
Фокин Даниил
Денисович
ГИМНАСТИКА, ОФП
Мастер спорта по спортивной гимнастике. Победитель и призер первенства России. Многократный чемпион Москвы в отдельных видах. Тренерский стаж более 3 лет.
Палеев Иван
Игоревич
БОКС
КМС по боксу, чемпион Московской области, призер турниров "класса А", финалист летней универсиады России г. Казань, победитель чемпионатов среди ВУЗов г. Москвы, участник чемпионата России 2017 г. Грозный. Тренерский стаж более 7 лет.
Сторожев Алексей Владимирович
БОКС
Мастер спорта России по боксу. Призер чемпионатов России, победитель международных турниров. Тренерский стаж более 20 лет.
Самылов Алекс Леонидович
ТАЙСКИЙ БОКС
Мастер спорта международного класса по Тайскому боксу. Трехкратный чемпион России. Двукратный серебряный призер Чемпионата Европы по тайскому боксу. Участник Чемпионата Мира. Тренерский стаж более 15 лет.
Чалова Светлана Алексеевна
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА
Образование высшее «Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург". Заслуженный мастер спорта России по спортивной гимнастике. Победитель чемпионата Европы. Победитель чемпионата России. Профессиональный стаж тренером-преподавателем по спортивной гимнастике более 15 лет.
Тренировочные смены разнообразны и интересны
Летняя группа дневного пребывания детей Школы единоборств «Ополченец» – это определенный возраст участников.
от 4-7 лет / 7-9 лет / 10-12 лет / 13-15 лет / 16-18 лет
Большинство наших смен имеют от 5 до 15 человек в группе.
Группы летнего дневного пребывания детей будут разбиты для работы с тренерами следующих направлений:
- Бокс;
- Тайский бокс;
- Тхэквондо;
- Спортивная гимнастика;
- ОФП;
Исходя из направления будет сформирован тренировочный процесс.
Неотъемлемая часть каждой нашей смены. Дружеские отношения между ребятами, общие мероприятия, игры.
Каждый тренировочный сбор проходит на закрытой территории под круглосуточной охранной. Так как безопасность для нас превыше всего.
Весь день дети находятся под наблюдением тренерского состава.
Мы стараемся проводить смены
в различные удобные для вас даты
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- 🔸8.30-9:00 Сбор детей
- 🔸9:00-10:00 Прогулка
- 🔸10.00-11.30 Спортивная тренировка (ОФП)
- 🔸11.30-12.30 Свободное время
- 🔸12.30-13.00 Обед
- 🔸13.00-14.00 Настольные игры и свободное время
- 🔸14.00-15.30 Спортивная тренировка (Спортивные единоборства)
- 🔸16.00-16.30 Полдник
- 🔸16.30-18.30 Прогулка
- 🔸18.30 Окончание занятий
- Россия, Москва, Народного Ополчения, 33с1
- Мы рядом с метро: Октябрьское поле
- opolchenec1945@yandex.ru
- 8 (968) 822-77-22
- ПН – ПТ: 8:00-21:00